Élodie, 32 ans: « Etre sereine le jour de l’accouchement »
J’ai eu l’occasion de faire de
la sophrologie lors de ma préparation à l’accouchement.
Angoissée par un premier accouchement difficile, j’ai souhaité une aide pour
appréhender au mieux ce nouvel accouchement et surtout apprendre à gérer les
douleurs pour un accouchement plus physiologique.
Ces séances m’ont aidé à canaliser mon stress, éviter l’anxiété et vivre
pleinement l’arrivée de ma fille.
Cela fut un moment formidable et Aurélie y a fortement contribué.